Die stank van hokkietoerusting is die ergste! Maar dit is goed; jy kan dit geniet om die sport te beoefen en die reuk af te weer om uitroepe van familie en vriende te kalmeer. U hoef net u toerusting na elke gebruik te droog, die ruimte om dit te laat droog word en een keer per maand behoorlik skoon te maak. Baie maklik.
Stappe
Metode 1 van 4: Voorkoming van reuke
Stap 1. Dra die hele liggaam se basislae om die grootste deel van u sweet te absorbeer
Hemde, broeke en sokkies met 'n langmou, gemaak van afvoer- of kompressiemateriaal, werk die beste om die sweet te absorbeer. Hierdie lae sal ook 'n versperring tussen u en u toerusting veroorsaak, sodat u nie dooie veldeeltjies en liggaamsolies kan absorbeer nie, wat bydra tot die groei van bakterieë.
- Bakterieë veroorsaak die duidelike reuk van hokkie, en dit groei graag op warm, klam plekke, wat hokkie -toerusting 'n letterlike broeiplek maak.
- Om u toerusting skoon te hou van bakterieë, is nie net om die reuk weg te hou nie-dit is 'n belangrike voorkomende maatreël teen infeksies. As u bokkie beseer, kan bakterieë uit u uitrusting direk oop wonde binnedring en tot ernstige, soms lewensgevaarlike, staph-infeksies lei.
Stap 2. Kry vars kouse in die baan
Die sokkies wat jy die hele dag aangehad het, is reeds sweet en bou bakterieë. As jy 'n nuwe paar dra om te speel, sal dit jou skates beter laat ruik.
Stap 3. Hang u toerusting om droog te word elke keer as u van die baan af kom
Dit is die belangrikste stap om die groei en reuk van bakterieë te voorkom. Deur 'n droogrek of spesiaal ontwerpte toerustingrek te gebruik om u toerusting van die vloer af te hang, kan lug sirkuleer, wat vinniger droogspoed (en dus minder bakterieë) tot gevolg het, maar verseker ook dat lug na alle dele van die rat kom.
- Hang jou: trui, helm, handskoene, skaats, jurkrieme, elmboog- en skouerblokkies en uittrekbare skeenbande. Nadat u dit opgehang het, kan u dit liggies spuit met wit asyn ('n natuurlike ontsmettingsmiddel) of ander antibakteriese middel om dit langer skoon te hou.
- Hang u atletiese sak om droog te word na elke gebruik. Elke keer as u van die baan af kom, vul u al die sweet toerusting, sodat dit bakterieë kan laat groei. Draai dit binne-in en laat dit onderstebo droog word.
- Gebruik 'n waaier of ontvochtiger om alles vinniger te laat droog word.
Stap 4. Verwyder skate -insetsels om afsonderlik na elke gebruik droog te word
Trek ook die tong van die skaats oop sodat lug kan sirkuleer. Dit sal die hele skate help droog word en roes voorkom. As die lemme nog nie droog is nie, vee dit af met 'n droë lap.
Metode 2 van 4: Die gebruik van die wasmasjien
Stap 1. Was u basislae elke keer as u die baan verlaat
As u die lae skoon hou, voorkom u dat u toerusting opbou. As u hulle in u wasgoed laat sit, sal bakterieë aanhou groei, wat dit moeiliker maak om op die lang termyn skoon te bly.
Tussen die baan en u huis, hou u basislae in 'n aparte plastieksak om te verhoed dat hulle die res van u toerusting besoedel
Stap 2. Was u beskermende toerusting een keer per maand
Gebruik die wasmasjien vir alles behalwe jou helm en skaats. Die masjien is heeltemal veilig vir u trui, jock (koppie verwyder en klittenband vasgemaak), skoenlappies, hokkiebroeke en kortbroeke, skouerblokkies, elmboogblokkies en handskoene.
- As u uitrusting besonder stink, begin dit in die wasser week. U kan dit net met water doen, of u kan 'n koppie wit asyn by die water voeg om die bakterieë dood te maak. Laat dit vir vyftien minute week, dreineer dan, voeg skoonmaakmiddel by en begin met 'n nuwe wassiklus.
- Maak seker dat enige klittenband vasgemaak is. As u dit los laat, sal dit in die wasser verstrengel raak en kan die materiaal trek en skeur.
- As u 'n laai -masjien gebruik, moet u dit nie oorlaai nie. Miskien moet u in 2 vragte verdeel. Sonder ruimte om rond te draai, word die rat nie behoorlik skoongemaak nie-maar belangriker nog, dit kan breek.
Stap 3. Gebruik warm water, gereelde skoonmaakmiddel en die sagte siklus
Warm water, gereelde skoonmaakmiddel en die sagte siklus is sterk genoeg om u toerusting skoon te maak, maar nie so erg dat dit die materiaal beskadig nie.
Moet nooit bleikmiddel of skoonmaakmiddel met bleikmiddel daarin gebruik nie. Dit is te hard en sal u toerusting afbreek en u opvulling verwoes
Stap 4. Droog jou toerusting in die droër op die lae posisie
Enige beskermende toerusting sonder leer kan in die droër kom. As dit u egter ongemaklik maak, kan u alles op 'n rak aan die lug droog, sodat dit nie op die vloer lê nie, en 'n waaier of ontvochtiger gebruik om die proses te bespoedig.
Dit is heeltemal veilig om u basislae, sokkies, truie en truie in die droër te droog
Metode 3 van 4: Handwasapparaat
Stap 1. Begin met 'n pas skoongemaakte bad, gespoel sonder harde chemikalieë
U kan eintlik nuwe bakterieë by u toerusting voeg as u nie die bad skoonmaak voordat u die toerusting daarin sit nie.
Stap 2. Vul ⅓ van die bad met warm water en voeg ¼ koppie wasmiddel by
Dit is die beste om die wasmiddel by te voeg terwyl die bad vol is, sodat dit meer eweredig met die water meng. U kan 1 koppie wit asyn by die water voeg om die antibakteriese doeltreffendheid daarvan te verhoog. Moet nooit bleikmiddel of skoonmaakmiddel met bleikmiddel daarin gebruik nie.
Stap 3. Sit al die rat (minus die helm en skaats) in die bad
Hou elke item ingedruk totdat dit onder water bly en nie dryf nie. Laat die toerusting vir 45 minute tot 'n uur week.
Stap 4. Dreineer en spoel die bad seep af
Vul die bad weer met skoon water en laat die rat vir vyf minute week, draai dit 'n bietjie om die seep uit te spoel. Dreineer die bad weer en spoel elke item afsonderlik uit totdat die water skoon is en daar nie meer seep is nie.
Stap 5. Draai soveel water as wat jy kan voordat jy dit op 'n rek hang om droog te word
Nadat u alles aanvanklik uitgewis het, kan u elke item in 'n handdoek toedraai en weer uitvee om dit soveel as moontlik te help droog word. Maak seker dat die droogrek in 'n goed geventileerde area geplaas word. Deur 'n waaier of ontvochtiger te gebruik, word die droogproses aansienlik versnel.
Metode 4 van 4: skoonmaak van ander toerusting
Stap 1. Maak jou helm skoon met skeurvrye sjampoe
Sprei 'n bietjie sjampoe op 'n nat (nie drupende) handdoek en skrop die hele helm binne en buite, insluitend die gesigmasker en kenbeker. Nadat dit toegedien is, vee die seep uit met nog 'n nat handdoek en hang dit om droog te word.
- 'N Skeurvrye sjampoe verhoed dat die stekel voorkom as daar oorblyfsels op die oppervlak bly en op die gesig drup die volgende keer dat u dit gebruik.
- In plaas van sjampoe, kan u maklik wit asyn in hierdie proses vervang. Asyn is 'n beter ontsmettingsmiddel; maar dit kan 'n bietjie brand as daar oorblyfsels in u oë drup as u sweet.
Stap 2. Ontsmet u skate -insetsels
Skrop die insetsels deeglik met 'n spons of skoonmaakborsel met 'n 50-50 wit asyn- en watermengsel of antibakteriese seep. Spoel af en laat dit heeltemal droog word voor u volgende gebruik. Tussen die skoonmaakmiddels kan u die insetsels liggies met asyn of antibakteriese spuit bespuit, sodat dit langer skoon bly.
Stap 3. Maak u sportsak skoon om kruisbesmetting te voorkom
As u u toerusting skoongemaak het, moet u dit nie weer in 'n vuil sak gooi nie. Vee u sportsak uit met wit asyn, ontsmettingsmiddel of antibakteriese spuitstof en laat dit heeltemal droog word voordat u die toerusting weer inbring.
