Elke keer as u siek word, kan u die mikrobes blameer. Bakterieë, swamme en virusse is die oorsaak van siekte en siektes, en ongelukkig kom dit oral voor. U kan uself beskerm deur items, oppervlaktes en selfs vleeswonde te ontsmet of te ontsmet deur fisiese, natuurlike of chemiese metodes te gebruik. Maak oppervlaktes ontsmet wat met kos of mond in aanraking kan kom, soos kookgerei en kinderspeelgoed. Ontsmet ander harde oppervlaktes, soos werkblaaie en deurknoppe.
Stappe
Metode 1 van 2: Fisiese en natuurlike metodes gebruik
Stap 1. Kook klein, hittebestande items vir 10 minute om dit te ontsmet
Dit is een van die oudste metodes wat gebruik word om mikrobes te beheer. Bring 'n groot pot water tot kookpunt en gooi die items wat ontsmet moet word versigtig in. Die meeste nie-elektriese glas, metaal en harde plastiek is hittebestand.
- Verhit die water tot minstens 100 ° C (212 ° F) om bakterieë, swamme en hul spore en byna alle virusse dood te maak.
- Laat die items aan die lug droog word op papierhanddoeke of 'n skoon handdoek nadat dit uit die water gehaal is.
- Gebruik hierdie tegniek om bababottels, fopspene en klein kinderspeelgoed skoon te maak. Dit werk ook vir enige hittebestande voorwerp wat ontsmet moet word en in die pot pas.
Stap 2. Gebruik 'n gewone mikrogolfoond om sponse en vadoeke te steriliseer
Mikrogolfoonde maak mikrobes dood op die voedsel wat ons eet, maar dit kan ook gebruik word om mikrobes op ander items dood te maak. Plaas nat kombuissponse, vadoeke en skuurblokkies in die mikrogolfoond en verhit dit vir 2 minute hoog. Probeer dit ook op u bababottels!
- Mikrogolf sal bakterieë, virusse, parasiete en spore effektief doodmaak.
- Ontsmet sponse, waslappe en skropblokkies daagliks of ten minste elke 3 dae.
- Maak seker dat daar geen metaalinhoud is in die items wat u in die mikrogolfoond plaas nie.
- Artikels wat in die mikrogolf gesteriliseer word, sal baie warm wees. Gebruik oondhandskoene of laat die items afkoel voordat u dit verwyder.
Stap 3. Behandel wonde en ontsmet oppervlaktes natuurlik met teeboomolie
Teeboomolie, ook bekend as melaleuca, is 'n natuurlike antiseptiese middel wat werk om mikrobiese groei op lewende weefsel en harde oppervlaktes te beheer. Die olie is egter moontlik nie sterk genoeg om alle virusse en bakterieë dood te maak nie.
- Giet 'n druppel teeboomolie direk op 'n wond of meng 2-4 druppels olie met klapperolie om groter gebiede te bedek. Teeboomolie kan 'n bietjie brand, sodat dit met kokosolie vermeng kan word.
- Gebruik die teeboomolie as 'n antibakteriese huishoudelike skoonmaker. Meng 20 druppels teeboomolie, 3⁄4 koppie (180 ml) water en a 1⁄2 koppie (120 ml) appelasyn saam. Gebruik die oplossing in 'n spuitbottel vir maklike, effektiewe skoonmaak.
Metode 2 van 2: Gebruik van chemiese middels
Stap 1. Ontsmet harde oppervlaktes met alkohol
Gebruik isopropylalkohol met 'n konsentrasie van ten minste 70% om effektief te wees. Die alkohol kom egter in konsentrasies tot 100%, en hoe hoër die konsentrasie, hoe meer effektief sal die alkohol wees. Giet 'n bietjie alkohol op 'n skoon lap en vee besmette voorwerpe en oppervlaktes af. Die alkohol verdamp vinnig, dus hoef u dit nie af te vee of af te spoel nie.
- Isopropyl -vryfalkohol werk om die groei van swamme, bakterieë en sommige virusse te beheer.
- Die tydsduur van blootstelling om effektief te wees, hang af van die tipe mikrobe. Salmonella, E. coli en die meeste ander virusse en bakterieë word byvoorbeeld binne 10 sekondes doodgemaak, maar M. tuberculosis neem 5 minute om dood te maak. Dompel items in die alkohol as hulle langdurige blootstelling benodig.
- Dien handreiniger op alkohol toe op vuil hande, of vryf alkohol op gaas of 'n watte om die vel voor 'n inspuiting uit te vee.
- Vryf alkohol is uiters vlambaar. Dit moet op 'n koel, droë plek met goeie lugvloei gestoor word.
Stap 2. Gebruik waterstofperoksied om poreuse en nie-poreuse oppervlaktes te ontsmet
Gebruik dit op 'n lap om harde, nie-poreuse oppervlaktes van glas, plastiek of metaal skoon te maak. Ontsmet besmette poreuse oppervlaktes wat van karton, onbehandelde hout of stof gemaak is, met 'n skoon lap. Laat die oppervlaktes aan die lug droog word
- Die peroksied is effektief in die beheer van bakterieë, giste, swamme, virusse en spore.
- Alle konsentrasies peroksied is effektief, maar hoe hoër die konsentrasie, hoe vinniger werk dit.
- Probeer om sagte kontaklense te ontsmet deur dit vir 2-3 uur in 3% peroksied te week.
- Terwyl waterstofperoksied algemeen as 'n antiseptiese middel vir die behandeling van geringe vleeswonde gebruik word, is dit eintlik gevind dat dit die genesingsproses vertraag en dit word nie aanbeveel nie.
Stap 3. Gebruik huishoudelike bleikmiddel om harde oppervlaktes te ontsmet of te ontsmet
Om oppervlaktes te ontsmet, meng 1 eetlepel (15 ml) bleikmiddel met 3,1 liter (1 liter) koue water. Om oppervlaktes te ontsmet, meng 1⁄4–3⁄4 koppie (59–177 ml) bleikmiddel met 3,1 liter koue water. Lug droog, of laat die oplossing 2 minute op die oppervlak sit voordat dit afgevee word.
- Ontsmet kombuis wasbakke daagliks. Badkamers, deurknoppe en ander items wat gereeld gebruik word, soos sleutels, selfone en afstandbeheer, moet ten minste een keer per week ontsmet word.
- Bleikmiddel kan ook gebruik word om drinkwater te ontsmet. Voeg by 1⁄8 teelepel (0,62 ml) 6% gewone huishoudelike bleikmiddel tot 3,1 liter water. Roer en laat dit 30 minute staan voordat dit gedrink word.
- Bleikmiddel kan die vel, oë of neus irriteer. Dra handskoene, veiligheidsbril en gebruik die bleikmiddel in 'n goed geventileerde area om irritasie te verminder. Die bleikmiddel kan ook stof verkleur, dus wees versigtig wanneer u dit op sagte oppervlaktes gebruik.
