As die woord 'supermark' genoem word, kan ons dit outomaties verbind met kruideniersware. Maar hoeveel weet 'n mens van die kos en drank wat 'n supermark dra? Deur 'n aasdierjag in 'n supermark te beplan, kan kinders en volwassenes meer leer oor wat hulle sien terwyl hulle inkopies doen.
Stappe
Stap 1. Dink aan die ouderdomme van die deelnemers
Konsentreer die aasdierjag op kleure en name vir jonger kinders, terwyl ouer kinders uitgedaag word oor voedingsfeite, prysverskille en navorsingsvrae.
Stap 2. Stel reëls vir die spel
- Veiligheid moet 'n topprioriteit wees, dus sluit items uit op die boonste rakke of plekke waar die deelnemers nie kan bereik nie.
- Afhangende van die aantal items en uitdagings, stel 'n tydsbeperking vas vir almal om die jag te voltooi.
- Geen item moet gekoop word nie, dus moenie enige wa of mandjiehouer toelaat nie, aangesien dit slegs 'n pen en papier benodig om die inligting mee te versamel.
Metode 1 van 3: Beginner
Stap 1. Maak 'n lys van vyf ontbytgraan
Gee bonuspunte as iemand granola, hawermout of 'n ander suikerproduk neerskryf.
Stap 2. Noem ten minste drie groen groente
Sommige antwoorde kan broccoli, komkommer, blaarslaai, kool, courgette, artisjokke of groenrissies insluit.
Stap 3. Noem ten minste drie items uit die broodvoedselpiramidesgroep
Antwoorde kan wissel van pasta, brood, rys of graan.
Stap 4. Noem ten minste vyf verskillende vrugte
Stap 5. Vra of die supermark nie-wit melk aanbied
Dra hulle sjokolade of aarbei?
Stap 6. Tel hoeveel kassiere die supermark het
Hoeveel daarvan is tydens die besoek oop?
Metode 2 van 3: Intermediêr
Stap 1. Kry die name en pryse van vyf vrieskas -nageregprodukte
Dit kan enige roomysvoorwerp, vrieskasteertjies, bevrore toppings of sjerp insluit.
Stap 2. Noem drie vrugte of groente wat te koop is
Die algemeenste verkoopartikels is piesangs, aartappels, appels en lemoene.
Stap 3. Vra of die supermark melk sonder suiwel aanbied
Sommige supermarkte bied 'n spesiale afdeling met soja- of amandelmelk.
Stap 4. Noem ten minste drie tot vyf verskillende soorte pasta
Dit kan spaghetti, engelhare, rotini en lasagne insluit.
Stap 5. Voorsien ten minste vyf seekosprodukte
Die lys kan vars, ingemaakte en bevrore items bevat, of 'n spesifieke kategorie om dit uitdagend te maak.
Stap 6. Skryf ten minste twee of drie items neer wat 'n supermark in grootmaat kan aanbied
Gewone items soos vleis, groente, sappe en jogurt word gewoonlik in die meeste winkels aangetref.
Metode 3 van 3: Gevorderd
Stap 1. Noem een gunsteling kos uit elke voedselpiramide -afdeling
Vind die items in die supermark, saam met die volgende inligting vir elkeen:
- Gewig van item
- Dien grootte
- Kalorieë
- Totale vet
- Versadigde vet
- Koolhidrate
Stap 2. Vergelyk twee vrugtesaphandelsmerke met dieselfde gewig
Vra watter een goedkoper is, per eenheidsprys.
Stap 3. Noem 20 nie-voedsel en nie-drankies
Baie supermarkte het afdelings met troeteldierkos, wasgoed en asblik, persoonlike versorging en babadoeke.
Stap 4. Vergelyk vars, bevrore en ingemaakte groente
- Maak 'n lys van vyf van die gewildste groente en kyk na die pryse van elke kategorie.
- Noem vyf groente wat vars geëet is, maar nie ingemaak of gevries is nie.
- Gee 'n lys van drie groente wat hulle verkies om in elke kategorie te eet bo 'n ander kategorie (byvoorbeeld eet rooibruin aartappels bo blikkies aartappels of bevrore mielies bo mieliekop).
Stap 5. Soek 'n kind se ontbytgraan met die minste suiker
Wenke
- Probeer om 'n supermark te vind wat 'n verskeidenheid items bied. Hoe meer beperk 'n winkel is, hoe moeiliker sal dit wees om die vrae te skep.
- Stel vrae aan ouer kinders om navorsing buite die supermark te doen. Laat hulle die internet gebruik om uit te vind hoekom chippakkette halfpad gevul is, of vra hulle die verskil tussen 1% en 2% melk.
