As u daarvan hou om te oefen, behou u klere waarskynlik 'n rukkie. U wil gereeld oefenklere was om dit vars te hou. Was u hoofklere met koue water met 'n reuklose skoonmaakmiddel. U moet ook gereeld bykomstighede was, soos tekkies en sportbh's. Probeer om 'n slegte reuk te voorkom deur u klere op te droog en dit dadelik te was.
Stappe
Deel 1 van 3: Was u belangrikste oefenklere
Stap 1. Draai jou klere eers binne -in
Keer alles binne -in voordat u u werkklere uitwas. Sweet, olie en ander bakterieë kom uit u liggaam. Daarom is dit geneig om in u klere te versamel. Om u klere so skoon moontlik te maak, draai dit eers binne -in.
Stap 2. Week jou klere in wit asyn
Meng een deel asyn met vier dele koue water. Week jou klere ongeveer 15 tot 20 minute in die wasbak. Dit sal help om die ongewenste reuk uit u klere te verwyder.
U kan ook 'n skeut wit asyn by die wasbak voeg vir die beste resultate
Stap 3. Kontroleer die etiket en was dit met die hand indien nodig
Sommige oefenklere moet met die hand gewas word. As die etiket slegs met die hand was, was u klere in u wasbak of 'n bad met 'n wasmiddel. Spoel die kledingstuk deeglik uit nadat dit met die hand gewas is en hang dit dan om droog te word.
Stap 4. Gebruik geurvrye skoonmaakmiddels
Geure kan eintlik skadelik wees om klere uit te werk. Geure kan die vesels van oefenklere verstop. Dit kan hulle meer reuk laat vashou. Reukvrye skoonmaakmiddels werk die beste vir oefenklere.
U kan sportwasmiddels in die afdeling vir wasmiddels vind, wat spesifiek ontwerp is om reuke uit klere te verwyder
Stap 5. Was u klere in koue water
Oefenklere krimp gewoonlik in warm water. Was altyd u werkklere in koue water. Kies die koudste opsie vir water op u wasmasjien wanneer u u oefenklere was.
Deel 2 van 3: Was bykomstighede vir oefensessies
Stap 1. Was u tekkies af en toe
Trainingsskoene kan eintlik in 'n wasmasjien gewas word. Vee modder of vuil af en verwyder die skoenveters voordat u skoene by die wasgoed voeg.
- Plaas die tekkies in 'n kussingsloop en bind dit toe.
- Was die tekkies met donker klere om te voorkom dat hulle te veel rondspring.
- Gebruik die koudste omgewing om u tekkies te was.
Stap 2. Wees versigtig wanneer u sportbh's was
Sportbh's kan in die wasmasjien gewas word solank u 'n nie-chloor skoonmaakmiddel gebruik. U kan dit in warm of koue water was, maar laat dit altyd aan die lug droog word. As u 'n onderklere -sak het, plaas sportbh's daarin voordat u dit in die wasgoed gooi. Dit sal verhoed dat hulle vasval.
Stap 3. Vermy versagters wanneer sokkies gewas word
Sokkies kan met u gewone klere gewas word. U moet egter versagmiddels vermy as u sokkies was. Dit kan u sokkies minder bestand teen reuk maak.
Stap 4. Was jock bande versigtig
Jock -bande moet versigtig gewas word om skade te voorkom. Was u jock -bande met die hand of was dit in 'n baie sagte omgewing op u wasser. U moet u jock -bande altyd aan die lug droog.
Deel 3 van 3: Voorkoming van 'n slegte reuk
Stap 1. Hang jou klere droog
Dit is altyd die beste om oefenklere aan die lug te laat droog word. Dit is minder geneig om op hierdie manier uit te strek. U moet ook u klere hang as u nie tyd het om was te was na 'n oefensessie nie. Sweetklere moet iewers in u huis gehang word.
As jy nog nie een het nie, belê in 'n klerekas. Dit is belangrik as u gereeld oefen, aangesien u êrens 'n plek nodig het om u klere op te droog
Stap 2. Moenie oefenklere in u gimnasiumtas laat nie
Hoe langer u oefenklere in 'n sak sit, hoe erger sal dit ruik. Dit sal die was van hulle meer tydrowend maak. Sodra u uit die gimnasium kom, trek u oefenklere uit en hang dit iewers in u huis op.
Gimnasiumklere begrawe kan net so erg wees as om dit in 'n gimnasiumtas te laat. Hang altyd sweterige gymklere in plaas daarvan om dit op die vloer te sit
Stap 3. Was gymklere onmiddellik indien moontlik
Hoe langer oefenklere in die droër gelaat word, hoe erger sal dit ruik. Was u werksklere onmiddellik wanneer moontlik. Op hierdie manier is dit minder geneig om 'n slegte reuk op te bou.
