As jy op 'n stuk melkdistel gestruikel het wat in klipperige grond groei, gryp jou handskoene en snoeiskêr. As die pers koppe wit en donsig begin word, sny dit van die steel af. Laat die koppe heeltemal droog word in 'n papiersak en maak die sade los. Plaas die sade in 'n stoorhouer sodat die kaf wegdryf. Dan is u gereed om die disteldaad te gebruik in homeopatiese preparate.
Stappe
Metode 1 van 2: Versamel melkdistel
Stap 1. Beplan om die melkdistel in die herfs te oes
Let op wanneer die blomme begin uitdroog. In die herfs moet u wit of silwer sade naby die bokant van die distel sien verskyn.
Om die oes makliker te maak, wag totdat die distelblom droog is
Stap 2. Trek beskermende klere en handskoene aan
Aangesien die blare en stekels van die plant skerp en stekelrig is, dra lang moue en broeke wat u vel sal beskerm. Dra dik, stewige handskoene om te voorkom dat die stekels u steek.
Hou in gedagte dat melkdistel steeds die handskoene kan binnedring as u nie die plant versigtig hanteer nie
Stap 3. Sny die melkdistel se kop van die steel af
Neem 'n skerp skêr of snoeiskêr en sny die kop. Laat ongeveer 5 cm van die steel af sodat dit makliker is om die distel vas te hou.
Oes soveel melkdistelkoppe as wat u wil
Stap 4. Plaas die koppe in 'n papiersak en droog dit vir 5 tot 7 dae
Om die melkdistelsaad te oes, plaas al die koppe in 'n papiersak en sit dit op 'n warm plek. Dit sal help om die sade heeltemal droog te word.
Sit byvoorbeeld die sak met melkdistelkoppe in u motorhuis of 'n kamer in u huis wat baie sonskyn en warmte kry
Stap 5. Skei die sade van die kaf
Sodra die sade droog is, plaas dit na 'n jute of growwe doeksak. Skud die sak en druk 'n bietjie af sodat die sade uit die koppe loskom. Gooi dan die sade uit die sak in 'n emmer of bak.
U sal sien hoe die kaf van die sade wegwaai terwyl u dit in die emmer of houer gooi
Stap 6. Berg die sade in 'n lugdigte houer
Plaas die sade in 'n lugdigte houer en sit dit op 'n koel, droë plek. Beplan ongeveer 1 eetlepel (5 g) sade vir elke melkdistelkop wat u versamel het.
As dit behoorlik gestoor word, kan u die sade tot 1 jaar hou
Metode 2 van 2: Die gebruik van die Oesmelkdistel
Stap 1. Brou tee om die antioksidant en anti-inflammatoriese eienskappe te geniet
Skep 1 eetlepel (5 g) gemaalde disteldaad in 'n teesakkie of filter en sit dit in 'n teepot. Giet 2 koppies (470 ml) kookwater in die pot en laat die tee 3 tot 5 minute trek. Haal die teesakkie uit en drink die tee stadig.
Om die tee te smaak, oorweeg dit om suurlemoen of heuning by te voeg
Stap 2. Maak 'n tinktuur om in lotions, slawe of badsoute te meng
Meet 14 gram (5 ounces) alkohol wat ten minste 100 keer in 'n glashouer is. Voeg 28 gram oesdistelsaad by en skep 'n deksel op die houer. Skud die houer elke dag en laat die tinktuur vir ten minste 5 tot 6 weke rus. Syg die tinktuur uit voordat u dit kan gebruik.
- Bêre die tinktuur vir 'n paar jaar in 'n donker houer met 'n drupper.
- Om die tinktuur per mond te neem, druk 1 tot 2 druppels 2 tot 4 keer per dag op jou tong.
Stap 3. Maal die sade in 'n poeier vir lewerpyn
Plaas die sade in 'n blender of voedselverwerker en sit die deksel op. Pols die sade totdat dit in 'n fyn poeier gemaal is. Stoor die poeier tot 6 maande in 'n lugdigte houer.
Om die poeier te gebruik, meng 2 tot 3 eetlepels (16 tot 24 g) tot 'n smoothie
Waarskuwings
- Vra altyd u dokter voordat u met melkdisteltee aanvul.
- As u allergies is vir ragweed, kan u ook allergies wees vir melkdistel.
