Ioniserende water is 'n manier om die pH -vlak te verhoog, wat dit meer alkalies en minder suur maak. Suur water kan met hierdie proses tot 'n neutrale pH -vlak verhoog word, en neutrale water kan meer alkalies gemaak word. Daar is debatte oor die moontlike gesondheidsvoordele van alkaliese water, maar die meeste wetenskaplikes betwis die idee dat drinkwater met 'n pH van 8,5 tot 9,5 'n blywende positiewe uitwerking sal hê.
Stappe
Deel 1 van 2: Die gebruik van verskillende tegnieke om water te ioniseer
Stap 1. Gebruik 'n waterioniseerder
Die mees algemene manier vir mense om water tuis te ioniseer, is deur 'n waterioniserende masjien te gebruik. Hierdie masjiene is gekoppel aan u hoofbron van water, soos u kombuiskraan. Afhangende van die model wat u het, kan u die spesifieke pH -vlakke stel wat u wil hê dat die water moet wees.
- Elektriese waterioniseerders gebruik klein spannings van elektrisiteit om die elektriese lading van die watermolekules te verander.
- Waterioniseerders is geneig om duur te wees. Dit kan tussen $ 1000 en $ 6000 kos.
- As u 'n ionisator wat u aan die kraan heg, benodig, benodig u nie 'n loodgieter om dit te installeer nie.
- Alternatiewelik, as u 'n ionisator het wat aan die waterleiding gekoppel moet word, benodig u 'n loodgieter as u nie basiese loodgietervaardighede het nie.
Stap 2. Gaan die water deur bio-keramiekfilters
Bio-keramiekfilters is gemaak van geselekteerde materiale-klei, klip en ander-om 'n magnetiese lading in die water te skep. Die vervaardigers van hierdie filters beweer dat hulle werk om die elektriese lading van die water effektief te verander, en dat die water sy magnetiese lading verkry uit deeltjies magnetiet en kobalt in die klei.
- Sommige advokate vir hierdie filters beweer dat dit aansienlike gesondheidsvoordele kan inhou.
- Daar is egter min wetenskaplike bewyse wat beweer dat die drink van alkaliese water aansienlike gesondheidsvoordele kan inhou.
- As u hierdie metode gebruik, moet u die pH van die water kontroleer voordat u dit drink.
- Die meeste filters kom as insetsels in kanne of ander houers waarin u water gooi en wag totdat dit deur die filter gaan.
Stap 3. Voeg pH -druppels by u glas water
'N Eenvoudige manier om 'n klein hoeveelheid alkaliese water te maak, is om 'n paar pH -druppels by jou water te voeg. Daar is 'n aantal verskillende handelsmerke beskikbaar, maar dit word almal bemark as 'n manier om die pH -vlak van water te verhoog. Hierdie opsie is wonderlik as u slegs 'n klein hoeveelheid alkaliese water nodig het om te drink, maar nie vir ander gebruik nie (byvoorbeeld om te stort).
- Wees versigtig met hierdie metode en volg die instruksies op die verpakking noukeurig.
- Afhangende van watter handelsmerk u gebruik, moet u moontlik 5 druppels per liter water of tien druppels per liter byvoeg.
- Moenie die aanbevole hoeveelheid oorskry nie, en praat eers met u dokter as u medikasie gebruik.
Stap 4. Heg magnetiese ionisator toestelle aan waterpype
Magnetiese toestelle word al lank gebruik om water te “versag” terwyl dit deur pype beweeg en moontlik die skaaleffek van harde water verminder. Alhoewel sulke toestelle al dekades lank gebruik word, bestaan daar nog steeds twyfel oor die doeltreffendheid daarvan. Sommige mense beweer nou dat sulke magnetiese toestelle gebruik kan word om water te ioniseer en die alkaliniteit daarvan te verhoog.
- Die argument is dat deur magnetiese ionisator -toestelle aan u waterpype te koppel, die lading van u water herstel word terwyl dit deur die pyp gaan.
- Daar is egter 'n duidelike gebrek aan gepubliseerde bewyse om die idee te ondersteun dat magnetiese velde ionisering van water kan veroorsaak.
- U kan die magnete maklik aan 'n pyp vasmaak, dikwels sonder gereedskap.
Stap 5. Gebruik 'n bondel eenheid ioniseerder
Tipiese ioniseerders van batch -eenhede sal 3,8 liter water op 'n slag ioniseer. U kan kies om 'n bondel ionisator te gebruik as u nie al die water in u huis hoef te ioniseer nie, maar 'n groter hoeveelheid as een glas op 'n slag wil ioniseer.
- Met 'n batch -eenheid -ionisator moet u dit met water uit die kraan vul, dit inprop en oopmaak.
- Volg die instruksies op u model en wag terwyl die water geïoniseer word.
Deel 2 van 2: Begrip van die debatte oor waterionisering
Stap 1. Toets die pH -vlak van u drinkwater met behulp van pH -stroke
Doop die pH -strook in die water, maar draai dit nie om en roer nie. Na ongeveer 5 sekondes, verwyder die strook uit die water en wag nog 5 tot 10 sekondes. As die pH -strook van kleur verander, vergelyk dit met die pH -spektrum om die pH -vlak van u water te bepaal.
- Oor die algemeen het kraanwater 'n pH -vlak van ongeveer 7. Alles onder 7 is suur en bo 7 alkalies.
- Diegene wat die gesondheidsvoordele van alkaliese water voorstaan, beveel 'n pH -waarde van ongeveer 8,5 - 9,5 aan.
Stap 2. Moenie groot gesondheidsvoordele verwag nie
As u hoop om u gesondheid en welstand te verbeter deur u water te ioniseer, is dit belangrik dat u tyd bestee het om die gesondheidseise te ondersoek. Dit is veral belangrik as u 'n duur ioniseringsmasjien wil koop. Voorstanders van geïoniseerde water sê dat alkalies help om die suurheid in ander voedsel en drank wat ons verbruik te balanseer, en beweer dat dit 'n beduidende impak op u fokus en energie kan hê.
- Dit is egter moeilik om te kwantifiseer, en wetenskaplikes sê daar is min bewyse vir die bewerings.
- U liggaam het meganismes om u pH -waarde op sy eie binne 'n beperkte reeks te hou.
- Ongeag watter kos of drank die pH -vlak was toe dit u liggaam binnedring, dit is 6,8 wanneer dit vertrek.
- Daar is wetenskaplike studies in Korea en Japan gedoen wat beweer dat alkaliese water siektes help behandel en voorkom.
Stap 3. Praat met u dokter
Sommige wetenskaplikes het hul kommer uitgespreek oor die gebrek aan kliniese bewyse om die bewerings oor geïoniseerd water te ondersteun. Raadpleeg u dokter as u belangstel in ioniserende water. As u medikasie gebruik of swanger is, moet u altyd eers met u dokter praat.
Wenke
- Geïoniseerde water kan baie name kry, insluitend suurstofwater, mikro-water, ligte water en mikro-gegroepeerde water.
- ORP -meters kan ionisasie meet as gevolg van die vrystelling van suurstofmolekules in die water uit die ionisasieproses.
